告别卡顿与广告！手把手教你净化Windows11，让系统重获新生
大家好，我是老王，一个和电脑打了十几年交道的技术博主。不知道你有没有这种感觉，新买的电脑用着飞快，但Windows11系统用了一段时间后，就开始变得臃肿不堪：开机慢、弹窗广告烦人、C盘莫名其妙就红了... 别担心，今天我们就来聊聊怎么给系统做个“大扫除”，彻底净化Windows11，让它恢复如初的流畅。
很多朋友可能会问，系统用着用着变卡不是正常的吗？其实不然。Windows系统在长期使用中会产生大量的“数字垃圾”，主要包括：
这些“垃圾”不仅占用宝贵的磁盘空间，还会拖慢系统运行速度。通过净化Windows11系统，我们不仅能释放空间，还能提升电脑的整体性能。
我有个做设计的朋友小张，他的Windows11电脑用了两年后，开个PS都要等半天。后来我帮他做了一次彻底的Windows11系统净化，清理出了近40GB的垃圾文件，禁用了一批不必要的开机启动项。现在他的电脑速度提升了不止一个档次，工作效率也大大提高了。
我们先从最简单的手动操作开始，这些方法不需要安装任何第三方软件，安全又有效。
这是最基础也是最重要的一步：
这个方法能清理掉系统更新缓存、临时文件等，是净化Windows11电脑的首选方案。
很多软件安装后会默认开机自启动，这是导致开机慢的主要原因：
只保留安全软件和必要的系统服务，其他都可以酌情禁用。
Windows11自带了不少“全家桶”应用，很多我们根本用不上：
| 可以卸载的预装软件 | 保留建议 |
|---|---|
| Xbox相关应用 | 不玩游戏可以卸载 |
| 邮件和日历 | 有替代邮箱客户端可卸载 |
| 新闻和天气 | 基本用不上，建议卸载 |
在“设置”>“应用”>“安装的应用”中，可以找到这些预装软件并进行卸载。
如果你觉得手动操作太麻烦，或者想要更彻底的清理效果，可以考虑使用专业的系统优化软件。这类工具能更全面地扫描和清理系统垃圾，特别适合进行深度的Windows11系统净化优化。
作为老牌的系统清理工具，CCleaner在净化Windows11系统方面表现出色：
使用这类专业工具进行Windows11电脑净化时，记得先创建系统还原点，以防万一。
一次彻底的净化能让系统焕然一新，但保持良好的使用习惯更重要：
我建议你设置一个月的维护周期：
养成这些好习惯，你的Windows11系统就能长期保持最佳状态。
这些习惯能有效防止系统再次变得臃肿，减少后续净化Windows11的工作量。
根据你的使用需求，净化Windows11系统的侧重点也不同：
重点清理文档缓存、优化开机速度，确保办公软件流畅运行。
需要释放更多内存和显存，关闭不必要的后台进程，提升游戏性能。
注重存储空间管理，定期清理设计软件的缓存文件，保证大文件处理速度。
给Windows11系统做净化不是一劳永逸的事，而是需要养成的好习惯。通过今天分享的方法，相信你已经掌握了净化Windows11电脑的核心技巧。记住，定期维护比出了问题再解决要省心得多。
如果你在操作过程中遇到任何问题，或者有更好的净化技巧，欢迎在评论区分享交流。我们下期再见！
温馨提示：在进行任何系统优化操作前，请务必备份重要数据，创建系统还原点，以防操作失误导致数据丢失。