还在为系统卡顿烦恼？Windows11元神级优化技巧大公开！
一、为什么你的Win11越用越慢？
最近收到好多粉丝私信，说升级
Windows11后电脑像老牛拉车。上周帮学弟修电脑就遇到典型情况：开机1分半，开个PS要等20秒...
其实这就像给跑车加92号汽油——
Windows11元神性能被严重浪费了！今天我就把压箱底的
Windows11系统优化技巧打包送给你，跟着做能让老电脑焕发第二春~
1.1 那些年我们踩过的坑
- 开机自启项爆炸：某数字卫士+某鹅管家+5个云盘同步
- 虚拟内存乱设置：C盘只剩5G还设16G虚拟内存
- 电源模式错误：游戏本常年开"节能模式"
二、元神觉醒四步曲
2.1 开机加速秘籍
按住
Ctrl+Shift+Esc召唤任务管理器→启动应用选项卡，你会看到惊人的真相：
- 某音乐APP开机自启（你根本不用它听歌）
- 3个不同厂商的更新服务
- 早已卸载软件的残留进程
Windows11系统优化第一招：保留杀毒软件和输入法，其他统统禁用！
进阶技巧：
Win+R输入
shell:startup可以查看隐藏的自启项，我在这里发现过5年前的迅雷下载器...
2.2 磁盘瘦身大法
Windows11磁盘清理有个隐藏功能：
设置→系统→存储→清理建议→勾选"系统创建的Windows错误报告"，这能清出2-8G空间！
Windows11元神特别提示：
| 文件类型 | 安全删除 |
|---|
| Windows更新缓存 | √ |
| DirectX着色器缓存 | ×（游戏玩家保留） |
三、性能榨干术
3.1 游戏党必看
在
Windows11搜索框输入"游戏模式"，开启后记得做这两步：
- 图形设置里添加游戏程序
- NVIDIA控制面板关闭"节能模式"
上周用这套设置帮粉丝的GTX1060笔记本帧数提升了23%！
3.2 设计师专属优化
Windows11专业工作站版有个宝藏功能：
组策略编辑器→计算机配置→管理模板→系统→
Windows11系统性能优化→启用"卓越性能模式"
实测用PS处理500MB的PSD文件，渲染时间从14秒降到9秒，这才是
Windows11元神该有的实力！
四、防卡顿日常维护
养成这三个习惯，让你的
Windows11永远流畅：
- 每周用磁盘清理工具扫一次
- 每月整理一次启动项（装新软件时最易中招）
- 重大更新前创建还原点
五、终极解决方案
如果做完所有
Windows11系统优化还是卡，可能是该考虑：
- 加装SSD（现在1TB才300多）
- 内存升级到16G（Chrome狂魔必备）
- 重装纯净版系统（记得备份！）
5.1 我的私藏工具包
这些
Windows11优化工具经过10年验证：
- Autoruns（微软官方启动项管理）
- WizTree（秒查磁盘空间占用）
- PowerToys（微软官方效率神器）
写在最后
记住
Windows11元神的黄金法则：
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